ประจำเดือนมาไม่ปกติ

 

เกิดเป็นผู้หญิงก็มีเรื่องให้ต้องยุ่งยากเยอะเหมือนกันนะครับ อะไรต่ออะไรของผู้หญิงก็บอบบางซับซ้อนต้องดูต้องแลเอาใจใส่มากกว่าของผู้ชายเป็นไหนๆ ตอนเป็นเด็กก็ไม่ค่อยได้สนใจเรื่องอย่างว่าทำนองนี้สักเท่าไหร่ แต่อยู่ๆวันดีคืนดีก็มีเลือดไหลออกมาจากของลับของหวง ครั้งแรกก็คงตกใจเหมือนกัน ...แต่พอรู้ว่านี่มันคือประจำเดือน ก็แปลว่าตอนนี้หนูเป็นสาวแล้วนะ ก็คงดีใจกับวัยสาววัยรุ่นที่น่าตื่นเต้นที่กำลังจะมาถึง 

 

พอเริ่มเป็นสาวอะไรต่ออะไรของผู้หญิงก็มีการเปลี่ยนแปลงกันเยอะ ตั้งแต่เกิดมาเด็กผู้หญิงทุกคนก็มีมดลูก มีรังไข่กันอยู่แล้วทุกคน แต่ตอนเด็กๆมันก็ยังไม่ทำงานหรอกครับ รังไข่ของเด็กผู้หญิงก็จะเริ่มทำงานสร้างฮอร์โมนออกมาตอนอายุประมาณ 12-14 ปี แต่เดี๋ยวนี้เด็กผู้หญิงบ้านเราก็เริ่มมีประจำเดือนมาครั้งแรกเร็วกว่าเมื่อก่อน บางที 8-9ขวบก็มีประจำเดือนมาแล้วก็มี พอเริ่มมีฮอร์โมน มดลูกก็เริ่มทำงาน เยื่อบุโพรงมดลูกก็เริ่มหนาตัวขึ้น เพื่อรองรับการฝังตัวของไข่ที่ถูกปฏิสนธิแล้ว แต่ถ้ายังไม่มีสามีก็จะไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้น พอมีไข่ตกก็เลยแห้ว หลังจากนั้นฮอร์โมนก็จะลดลงแล้วก็มีประจำเดือนมาในที่สุด วงจรการทำงานของมดลูกกับรังไข่ก็เป็นอย่างนี้ไปเรื่อยๆครับ จะมีแฟน ไม่มีแฟน มีสามี ไม่มีสามี มดลูกกับรังไข่มันก็ทำงานของมันอย่างนี้ไปเรื่อยๆ จนกว่าจะมีการปฏิสนธินั่นแหละก็จะมีการตั้งครรภ์ ประจำเดือนก็จะไม่มา หยุดพักไป 9 เดือน คลอดแล้ว หย่านมแล้วค่อยมาเริ่มวงจรของประจำเดือนกันใหม่

  

จะว่าไปแล้วผู้หญิงกับประจำเดือนก็เป็นของคู่กัน ผู้หญิงเราก็จะมีประจำเดือนตั้งแต่มาครั้งแรก ไปจนถึงประจำเดือนครั้งสุดท้ายในชีวิต รวมแล้วก็ประมาณ 400 ครั้ง มาแต่ละครั้งก็ประมาณ 2-7 วัน บางคนก็ประหยัดมานิดเดียว แต่บางคนก็เฮวี่มากมาถล่มทลาย แต่ปกติแล้วก็มาประมาณ 30 ซีซี หรือใช้ผ้าอนามัยประมาณ 3 แผ่นหมาดๆต่อวัน ..แล้วอะไรทำให้บางคนมามากบางคนมาน้อยกันล่ะครับ

 

ก็ผู้หญิงแต่ละคนก็มีอะไรไม่เหมือนกันตั้งหลายอย่าง คนที่อ้วนน้ำหนักตัวเยอะก็มักจะมีฮอร์โมนมากกว่า ประจำเดือนก็มักจะมามากกว่า สาวเอวบางร่างน้อยไขมันน้อย ฮอร์โมนก็มักจะน้อยกว่า ประจำเดือนมาทีก็ไม่มากหรอกครับ สาวโสดยังไม่ค่อยประสีประสา ฮอร์โมนก็ยังไม่สร้างออกมามากประจำเดือนก็มักจะไม่ค่อยมากเท่าสาวที่แต่งงานแล้ว คนที่ยังไม่มีลูก มดลูกก็ยังเดิมๆประจำเดือนก็ไม่มากเท่าไหร่ แต่พอมีลูกไปแล้ว มดลูกก็ขยายมากขึ้น การบีบตัวก็แย่ลงประจำเดือนก็มามากกว่า ....เห็นมั๊ยครับว่ามีเหตุผลเยอะแยะที่ผู้หญิงแต่ละคนมีประจำเดือนมามากบ้างน้อยบ้างไม่เท่ากัน

 

ในรายที่มีประจำเดือนมาน้อยก็ไม่ต้องไปห่วงไปกังวลอะไรหรอกครับ หากมาน้อยมาแต่ไหนแต่ไรก็ช่างมันไม่เห็นจะเสียหายตรงไหน จะไปหายาขับ ยาบำรุงมากินสักเท่าไหร่มันก็มาเท่านี้อยู่ดี ไม่ต้องไปกลัวว่าจะมีอะไรผิดปกติหรอกครับ คิดว่ามดลูกของเรามันมีนิสัยประหยัดก็แล้วกัน

 

แต่ในคนที่มีประจำเดือนมามาก ถ้ามากมาตั้งนานแล้ว มากแบบยอมรับได้ก็ยังพออนุโลม แต่หากก่อนหน้านี้ไม่ได้มากมายแล้วอยู่ๆเกิดมามาก หรือมามากจนเปลี่ยนผ้าอนามัยไม่ทัน อย่างนี้ก็เห็นนิ่งนอนใจไม่ได้เสียแล้ว ควรไปให้คุณหมอเขาดูดีกว่า บางทีอาจจะเป็นเนื้องอกของมดลูก หรืออาจมีปัญหาฮอร์โมนไม่ปกติก็ได้

 

รอบของประจำเดือนในผู้หญิงแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันนะครับ บางคนก็มาเร็วขึ้นเรื่อยๆ แต่บางคนก็ยืดออกไปเรื่อยๆ แต่ถ้าเอาผู้หญิงทั้งโลกมาบวกลบคูณหารกันแล้ว ก็พบว่าส่วนใหญ่แล้วประจำเดือนก็จะมาทุกทุก 28 วัน และโดยปกติแล้วก็จะไม่มาเร็วไปกว่าทุก 21 วัน และไม่ยืดออกไปมากกว่าทุก 35 วัน

 

เจอคุณผู้หญิงมานั่งบ่นให้ฟังบ่อยๆว่าประจำเดือนไม่เคยมาตรงเลยสักครั้ง มันจะมาเร็วขึ้นนิด เร็วขึ้นหน่อยอยู่เป็นประจำ ..ผมก็ลองมาไล่นับดูแล้ว...โอ้โห ตรงเป๊ะทุก 28 วันเลย คือผู้หญิงเราหลายๆคนเข้าใจผิดคิดว่า ถ้าประจำเดือนมาวันที่ 15 เดือนหน้าก็จะมาวันที่ 15 เดือนต่อไปก็จะมาวันที่ 15 ไปเรื่อยๆ แต่อย่าลืมนะครับว่า เดือนนึงมี 30 วันบ้าง 31 วันบ้าง บางเดือนมีแค่ 28 วันก็มี ปฏิทินเองแต่ละเดือนมันยังไม่เท่ากันเลย ..วิธีนับที่ถูกก็ต้องนับตั้งแต่วันแรกของรอบเดือน ไปชนวันแรกของรอบเดือนหน้า คราวนี้เราก็เห็นเลยครับว่ารอบเดือนเรามาทุกทุกกี่วัน บางคนมาตรงเป๊ะทุกเดือนด้วยซ้ำไปทั้งๆที่เข้าใจผิดคิดว่าประจำเดือนมาไม่เคยตรง ...แต่บางทีก็อาจจะมีคลาดเคลื่อนบ้าง 2-3 วันก็ไม่ว่ากัน ปกติแล้วก็มักคลาดเคลื่อนไม่เกิน 7 วัน

 

ประจำเดือนของผู้หญิงเรามันก็เหมือนนิสัยแหละครับ สมมติว่าถ้าแต่เดิมมันมาทุก 35 วัน มาแต่ไหนแต่ไร พอเห็นคนอื่นมีประจำเดือนมาทุกเดือน ทุก 28 วันก็อยากเป็นอย่างนั้นบ้าง ไปขวนขวายหายาคุมมากินเพื่อให้ประจำเดือนมาทุก 28 วันเหมือนชาวบ้านเขา มันก็มาทุก 28 วันสมใจ แต่พอหยุดยาคุม ประจำเดือนมันก็กลับมาเป็นทุก 35 วันเหมือนเดิมตามที่มันเคยเป็น

 

ผู้หญิงบางคนก็ยิ่งกว่านั้นบางทีประจำเดือนสามเดือนมาครั้ง ปีนึงก็มีประจำเดือนเพียงแค่สี่ครั้งตอนที่ให้กินยาคุม กินยากระตุ้นรังไข่ประจำเดือนก็ขยันมาหน่อย แต่พอหยุดปั๊บก็มาปีละสี่ครั้งเหมือนเดิม ถ้าทำยังไงประจำเดือนก็มาเท่านี้ถ้าไม่เดือดร้อนอะไรก็ไม่ต้องทำอะไร แต่จะมีปัญหาตรงที่ถ้าอยากจะมีลูกก็คงมีลำบากหน่อย ก็ประจำเดือนมาปีละสี่ครั้ง ก็มีไข่ตกปีละไม่น่าเกินสี่ใบหรอกครับ แล้วก็ไม่รู้ว่ามันจะตกตอนไหนด้วย ในหนึ่งปีมีโอกาสทำให้ท้องได้แค่สี่วันวันไหนก็ไม่รู้อีกต่างหาก ในกรณีนี้ก็คงต้องใช้ยากระตุ้นไข่ช่วยให้ไข่ขยันตกกันทุกเดือนหน่อย จะได้ช่วยเพิ่มอัตราการตั้งครรภ์ให้ดีขึ้น

 

แต่ถ้าเดิมประจำเดือนก็มาตรงเวลาสม่ำเสมอทุกเดือน นิสัยดีไม่มีผิดเวลา แล้วอยู่ๆก็เกิดนิสัยไม่ดีขึ้นมาดื้อๆ แทนที่จะมาก็กลับไม่มา แล้วท้องมันก็อืดอึดอัดไปหมด อยู่ไปอยู่มาประจำเดือนมันก็มากระปริดกระปรอย หรือบางทีก็ออกเป็นลิ่มๆเลย ถ้าเป็นอย่างนี้ก็ถือว่าผิดปกติแล้วนะครับ ต้องไปพบคุณหมอแล้วล่ะ ก็ต้องตรวจหาสาเหตุที่มาที่ไปกันก่อน สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติก็มีเยอะแยะ ตั้งแต่มีแผลที่ปากมดลูก เนื้องอกของมดลูก เนื้องอกของรังไข่ มดลูกอักเสบ หรือบางที่ก็ตรวจไม่เจออะไรเลย ซึ่งตรวจไม่เจออะไรเลยนี่แหละที่พบกันบ่อยที่สุด โดยมากก็มักเป็นเรื่องของฮอร์โมน ก็มดลูกของผู้หญิงเราถูกควบคุมด้วยฮอร์โมนจากรังไข่นี่ครับ แล้วเรื่องของฮอร์โมนมันก็โยงกันไปหมด เช่นถ้าต่อมธัยรอยด์ทำงานผิดปกติ ก็มักจะทำให้รังไข่ทำงานรวนผิดปกติไปด้วย แต่ก่อนที่จะบอกว่าเป็นเรื่องของฮอร์โมนนั้นก็ต้องตรวจร่างกาย ตรวจภายในให้เรียบร้อยก่อนนะครับว่าไม่ได้มีความผิดปกติอย่างอื่น

 

สาเหตุที่ทำให้ระบบฮอร์โมนมันไม่ปกติก็มีตั้งหลายสาเหตุ ที่พบบ่อยที่สุดก็คือ การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว โดยเฉพาะถ้าอ้วนขึ้นนี่เป็นได้เรื่องแทบจะทุกราย ก็ปกติแล้วรังไข่เป็นตัวสร้างฮอร์โมนไปควบคุมรังไข่ โดยจะมีการหลั่งฮอร์โมนออกมาเป็นวงรอบของมัน ถ้าฮอร์โมนขึ้นสูงมากมากก็จะมีไข่ตก พอฮอร์โมนลดประจำเดือนก็จะมา แต่ไขมันของเราก็สามารถสร้างฮอร์โมนออกมาได้เหมือนกัน แถมก๊อปออกมาได้เกือบเหมือนฮอร์โมนของรังไข่เลยล่ะ ก็เลยทำให้เกิดความผิดปกติของระบบฮอร์โมน ประจำเดือนก็เลยผิดปกติไปหมดตามมาด้วย

 

อ้วนขึ้นประจำเดือนก็ไม่ปกติ ผอมลงประจำเดือนก็มาไม่ปกติด้วยเหมือนกัน นอกจากนั้นความเครียด อดนอน แม้แต่เจ็บไข้ได้ป่วย ไม่สบาย ก็ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้เหมือนกัน เห็นเด็กนักเรียนหลายๆคนตอนช่วงสอบเอ็นทร้านซ์ ทั้งเครียด ทั้งอดนอน เห็นประจำเดือนขาด หรือเลื่อนออกไปเป็นแถวๆ ในเดือนที่มีอาการเจ็บป่วยไม่สบายประจำเดือนก็มักจะเลื่อนออก หรือบางทีมีการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อม เช่น ย้ายบ้าน เดินทางท่องเที่ยวไกลๆก็เป็นเหตุทำให้ประจำเดือนมาไม่เป็นปกติเหมือนกัน

 

คิดแล้วก็กลุ้มใจแทนผู้หญิงเราเหมือนกันนะครับ มีมดลูกทั้งทีก็เอาใจยากซะจริงๆ แต่ที่จริงก็ไม่ยากอะไรเลยครับ เพียงแต่ผู้หญิงเราควรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นหน่อย คุมน้ำหนักให้ดี รักษาน้ำหนักให้คงที่ อย่าตามใจปาก หมั่นออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ ให้เลือดลมมันเดินบ้าง ระบบภายในร่ายกายต่างๆจะได้ทำงานคงเส้นคงวาดีขึ้น แล้วก็อย่าลืม..ห้ามเครียด หัดปล่อยวางซะบ้าง แล้วก็ต้องหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงแค่นี้มดลูกก็ดีใจแย่แล้ว โอกาสที่ประจำเดือนจะมาไม่ปกติก็แทบจะลืมไปได้เลยครับ/.

 

 

ความคิดเห็น

เขียนความคิดเห็น…