เลื่อนประจำเดือน…เรื่องง่ายๆ สำหรับคุณผู้หญิง

 ¨ ทำไมผู้หญิงต้องมีประจำเดือนมาทุกเดือน

เมื่อถึงวัยเจริญพันธุ์ มดลูกของผู้หญิงก็จะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์หากมีการปฏิสนธิเกิดขึ้น รังไข่จะทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งก็จะไปกระตุ้นทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวขึ้นเพื่อรองรับการฝังตัวของตัวอ่อนที่เกิดจากการปฏิสนธิกันระหว่างไข่ของเพศหญิงและตัวอสุจิของเพศชาย แต่ถ้าหากไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้นเยื่อบุโพรงมดลูกก็จะหลุดลอกออกมาเป็นประจำเดือนในที่สุด

¨ จะทราบได้อย่างไรว่าเดือนหน้าประจำเดือนจะมาเมื่อไร

ทางที่ดีก็ควรจดบันทึกวันที่ประจำเดือนมาย้อนหลังไปสัก 2-3 เดือน เพื่อจะได้นับดูว่าประจำเดือนมาทุกกี่วัน แต่โดยปกติแล้วส่วนใหญ่ประจำเดือนจะมาทุก 28 วัน ถ้าอยากรู้ว่าประจำเดือนจะมาเมื่อไร ก็ให้นับจากประจำเดือนมาวันแรกไป 28 วันก็จะเป็นวันที่คาดคะเนว่าประจำเดือนจะมาอีกครั้ง

¨ จะไปดำน้ำดูปะการังช่วงระหว่างวันที่ 10-13 ที่จะถึงนี้ แต่เดือนที่แล้วมีประจำเดือนมาวันที่ 15 กลัวว่าจะมีประจำเดือนมาพอดีตอนไปเที่ยว คงหมดสนุกแน่เลย!แล้วพอจะมีวิธีที่จะเลื่อนประจำเดือนออกไปได้ไหมคะ

หากต้องการเลื่อนประจำเดือนออกไปก็สามารถทำได้โดยให้ฮอร์โมนเพศหญิงที่ชื่อว่า โปรเจสเตอโรน ซึ่งฮอร์โมนนี้ก็เป็นฮอร์โมนที่สร้างขึ้นโดยรังไข่หลังจากที่มีการตกไข่ การให้โปรเจสเตอโรนก่อนที่ประจำเดือนจะมา ล่วงหน้าสัก 3วันซึ่งก็คือเริ่มกินวันที่ 7 แล้วกินต่อไปเรื่อย ระหว่างไปเที่ยวก็ต้องรับประทานยาต่อเนื่องอย่าได้ขาด ก็จะสามารถเลื่อนประจำเดือนออกไปได้ ...คราวนี้ก็ไปเที่ยวได้สบายใจไร้กังวลแล้วล่ะ

¨ แล้วโปรเจสเตอโรนช่วยเลื่อนประจำเดือนออกไปได้อย่างไร

หลังจากตกไข่แล้วรังไข่จะสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่อไปอีก 14 วัน แล้วจึงหยุดสร้าง หลังจากนั้นประจำเดือนก็จะมา การรับประทานยาฮอร์โมนต่อไปอีกก็จะทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกยังคงได้รับฮอร์โมนมาหล่อเลี้ยงอยู่ไม่หลุดลอกออกมาเป็นเลือดประจำเดือน

¨ วิธีการรับประทานโปรเจสเตอโรน อย่างไรให้ได้ผล

การรับประทานยาโปรเจสเตอโรน (ชื่อการค้าคือ Primolut-N )เพื่อเลื่อนประจำเดือน ให้รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง ติดต่อกันไปแล้วหยุดยาก่อนวันที่ต้องการให้ประจำเดือนมา 3 วัน

¨ ต้องการเลื่อนได้นานๆ ได้หรือไม่

การเลื่อนประจำเดือนโดยใช้ ยาโปรเจสเตอโรน ก็ไม่ควรเลื่อนเกินกว่า 14วัน หากต้องการเลื่อนนานกว่านี้ควรเลือกใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดจะดีกว่า

¨ ถ้ากินยาคุมกำเนิดอยู่แล้ว หากต้องการเลื่อนประจำเดือนออกไปจะทำอย่างไรดีคะ

ถ้ารับประทานยาคุมชนิด 21เม็ด อยู่แล้วก็ให้รับประทานยาคุมแผงต่อไปได้เลยโดยไม่ต้องหยุดยา เมื่อต้องการให้ประจำเดือนมาก็หยุดยาก่อนล่วงหน้า 3 วัน

¨ เลื่อนไปแล้วอยากให้มาเหมือนเดิมจะทำอย่างไร

ระหว่างที่ทานยาเพื่อเลื่อนประจำเดือนอยู่นั้นควรกะประมาณว่าจะให้ประจำเดือนมาวันไหน ให้หยุดยาก่อน 3วันก่อนวันที่ต้องการให้ประจำเดือนจะมา

¨ ประจำเดือนจะมาพรุ่งนี้เลื่อนได้ไหม

การเลื่อนประจำเดือนให้ได้ผลดีก็ควรเริ่มรับประทานยาโปรเจสเตอรอนก่อนวันที่คาดว่าประจำเดือนจะมาอย่างน้อย 3 วัน การรับประทานฮอร์โมนก่อนวันที่ประจำเดือนจะมาเพียงวันเดียวไม่สามารถเลื่อนประจำเดือนได้เนื่องจากระดับฮอร์โมนที่ให้ไม่เพียงพอที่จะคงสภาพเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งใกล้ที่จะหลุดลอกแล้ว